大家都在休息,喝水聊天,缓解一下大运动量的训练之后的疲惫。亚亚用地板上的缝隙坐尺规下横叉,然后向前趴在地板上,最大限度地打开髋关节。这个动作总是差着那么一点不能完全打开,亚亚恨自己不争气。疼啊!亚亚两只手死死的攥着,用力地往下压身体,可还是不能完全的达到平直。
「乐乐,帮帮我。」
一边吃面包的男孩赶紧跑过来,一屁股坐在亚亚身上,慢慢的向下压。「行吗?」
亚亚疼得咧咧嘴:「行,你使劲。」
乐乐把全身的重量都压在他
大家都在休息,喝水聊天,缓解一下大运动量的训练之后的疲惫。亚亚用地板上的缝隙坐尺规下横叉,然后向前趴在地板上,最大限度地打开髋关节。这个动作总是差着那么一点不能完全打开,亚亚恨自己不争气。疼啊!亚亚两只手死死的攥着,用力地往下压身体,可还是不能完全的达到平直。
「乐乐,帮帮我。」
一边吃面包的男孩赶紧跑过来,一屁股坐在亚亚身上,慢慢的向下压。「行吗?」
亚亚疼得咧咧嘴:「行,你使劲。」
乐乐把全身的重量都压在他