没有师傅带领，小孩子不要随意学气功哦，岔气了出人命的。
三个小时之后，南天呼出一口浊气。他睁开了漆黑的双眼，喃喃道：“三条经脉，十二个周天，这便是现在我的极限了，而且，身体能量太少，产生的内气还没到丹田，便被经脉吸收的一干二净。”原来，现在的南天身体过于孱弱，意识只能带动呼吸运行三条经脉，每条经脉只能承受十二次修炼，再多，就会出现损伤。南天的前身，意识带动呼吸可以运行三十四条经脉，运行三十六次。
“顺其自然吧，欲速则不达。冥想吧。”南天闭上眼睛，重新开始观想三清神像，默念道德心经。
冥想，是道家增加精神力的办法。冥想一个小时，可以恢复一天消耗的精神。当然，冥想并不是呆坐着就行，虽然那样也能恢复精神，但是效果绝对没有冥想好。正确的冥想，必须配合吐纳、观想和经文。冥想道极致的人，可以看到自己从出生到到现在的一切记忆。更有甚者会对未来产生感想，从而趋吉避害。
此时，南天则看了这么一副画面。
那是一间有落地窗的房间，落地窗旁开着一道小窗，风吹进来，撩起了白色的窗帘，放进了一束刺目的阳光，阳光，刚好铺在一个黑衣少年的身上。少年，十二岁的样子，看不清脸，体态瘦长，穿着95号黑色的篮球服，坐在独凳上，球鞋破烂。
他的面前，是一个面目模糊的医生，对着他在说些什么，听不清楚，只有风缭绕的躁动和窗帘乱颤的狂乱。
突然，医生打了个响指，少年突然变得面目呆滞，垂下脑袋沉沉的睡了过去，严重最后的画面，是医生打走出房间，依稀中，房间外的黑暗之处，有一个带着翡翠的扳指的人等在外面。
画面消失，紧接着的画面，是在一个室内篮球场内。室内篮球场的周围站着很多人，面目模糊，看不清脸，听不清话，有的，只是篮球跳动的轰鸣、棚顶大灯的白光和观众席最后窗户里偷跑进来的风。
少年神色呆滞，运球双脚打摆导致摔倒在地，投篮姿势扭曲丑陋，引来一阵阵嘲笑。
嘭，少年再次摔倒在地，仿佛砸在了镜子上，画面出现裂缝，支离破碎，呯的一声消失不见。
最后，是一纸诊断书，和少年绝望的泪水。诊断书上写着——小脑病变，突发性肢体失衡症。
绝望，深深的绝望。眼泪，止不住的眼泪。黑暗，挥之不去的黑暗。南天感觉自己掉进了一个无底的深渊！他在不断的下沉！下沉！下沉！无边无际的下沉！
越是下沉，他意识就越模糊！
咔擦，南天清晰的看到他“自己”的身上出现无数裂缝，从脚尖开始，寸寸溃散！
“走火入魔？”意识不断消散，南天大惊失色！
这是元神崩溃的征兆！怎么办！以前从未遇到过这种状况，折让南天彻底慌了神。然而，越是慌神，意识消散的越快，瞬间便到了腰部！
咔擦！舒尔，雷鸣响彻黑暗，一道金色闪电撕开黑幕，已经溃散到胸口的南天从裂缝中跌了出去！
“嘶！！”南天深吸一口气，苏醒过来，睁开了惊恐的双眼！
若有人看到此时画面，必定惊呼出声。此时的南天，眼睛布满血丝，暗淡无光，大汗淋漓，像是从水中捞出来的一般！