晚上，陆伟忠仍是早早跑到小树林去练拳。那种奇怪的感觉倒是时常出现，但是依旧难以捉摸。储老师教他练拳时也只是问了问，没有再专门深究这一怪现象。
这一次是先复习了前一天的内容，重申了要领，细致地练了几遍，站了二十分钟的无极桩。然后花了一个多小时的时间来打磨金刚捣碓。要领在前一天已经完整地讲过，这次主要是纠正动作中存在的问题。等陆伟忠练了许多遍，这一式基本合格的时候，也差不多到9点半了。
“不错，掌握得很快。”储老师欣慰地说道，“明天我可能得晚一阵子才能过来，因为我得备课。你可以晚一点过来，自己先练着。如果我一直没来，你就给我打电话。”
陆伟忠忙道：“储老师，您先忙您的工作，我自己来练就行。您抽出时间来专门辅导我，我已经非常感激了，哪里能再影响您的正常工作呢？”
储老师笑道：“哈哈，没那么严重。课程内容我已经很熟悉了，只是内容要再准备一下，以免到上课的时候卡壳。给你讲太极拳我就基本不用准备，从小就开始学，比专业课都熟悉得多呢。”他伸手拍拍陆伟忠的肩膀：“行啦，回去吧。早点休息，坚持练习。所谓找内力的事情，也大可不必着急。”
第三天晚上，陆伟忠仍然按时跑到小树林练拳。果然，练了有大半个小时，储老师才急匆匆地赶来。
“储老师好！您速度真够快的，我以为怎么也得8点半以后您才能过来呢。”
储老师笑了笑，得意中带了一丝顽皮：“怎么样，咱办事还挺麻利的吧？你来多久了？”
“没多久，刚练了一小会儿，差不多还是那样。”
“行了，别刻意去找。功夫到了，自然什么都有。咱们开始练吧。”
陆伟忠原以为这次可以学到“懒扎衣”了，没想到储老师又让他复习了前面的内容，并简单讲了一下每个动作的含义与基本用法。
“太极拳里面最经常讲的就是阴阳相济，简而言之，就是要保持各方面的平衡。你看金刚捣碓第一个左掤，两手缠丝一顺一逆，这就是阴阳。还是这个动作，你双手往前掤出，身体要有一个微微向后撑的力，这也是阴阳。不然，你手往前掤，身体还跟着往前探。如果别人借你的力，稍微往前一带，你不就得往前跌倒吗？同样道理，下面左脚向左前方铲出的时候，双手就得往右后方撑住。这些小动作很多人都没有很好地重视，其实很重要。有了它们的辅助，你整个人才会成为一个圆转如意，没有缺陷的整体。”
站桩、纠正动作、反复练习，有时候还得学习并实践一下在实战中的用法，不但耗费大量体力，还耗费了许多的精神。每次学下来，陆伟忠身上都被汗水打湿。陆伟忠知道，这些东西虽然繁琐，但确实是太极拳中的精华所在，是一般的普及班、速成班里面绝对不可能学到的东西。尽管很累，却是乐在其中。
陆伟忠就这样天天跟着储老师练习太极拳，毫不懈怠。如果赶上大家集体上课，就跟着大家学新动作；如果没有课，就跟着储老师继续练习那几个动作。
后来，陆伟忠用了一个很有趣的比喻：这股内力就像小狗的尾巴——小狗想捉到自己的尾巴尖，转着圈的跑都追不上；如果静静地坐在那里呢，尾巴自己就会悄悄地跟过来。这股内力也是，你刻意地想找它的时候，它总也不出现；你不打算找它，它自己说不定什么时候就溜达出来。听了陆伟忠的话，吴宇用他那一贯讨人嫌的嘴说道：“这么说来，你就是一只小狗了？”换来的是陆伟忠的金刚怒目。之所以没有动拳头打他，是因为陆伟忠怕这股内力不合时宜地溜达出来，从而误伤了自己的好朋友。小狗控制不住自己的尾巴尚且无关紧要，陆伟忠要是控制不住自己的内力那是有可能要人性命的，这可不能随便尝试。