“这个纳戒里面有足够的丹药，都给你。”
于奈接过那纳戒，然后果然看到蓝风又重新在原地打坐了，不由翻了个白眼，这个修炼狂。不过于奈看到蓝风如此刻苦，自己也不好太懒惰，便也努力修炼起来，毕竟等两人除去外面还不知道要面对些怎样的人，特别是学院的入学考试，四年前没来得及考，四年后除去肯定是避不过的，特别是云飞羽还给他下毒。进来秘境后的三个月因为没有解药他真的毒性发作了，但是那个小孩却帮自己解了，不然小命估计会就次玩完。这下毒之仇于奈不觉得自己会大人大量就这样过了，他出去肯定要找云飞羽算账，但是对方明显比自己强大很多，自己又在这里浪费了四年，那人不知道又到了什么境界。
听取了蓝风的意见，于奈一边修炼一边尝试吞噬体内的冰凤内丹，但是很多次差点被反噬，他不知道冰凤的内丹还蕴藏着那么强烈的冰凤意志，三次在自己即将被击垮的时候都是蓝风及时醒过来，帮助自己稳定了原本的神识。直到了半年之后于奈才成功吞噬掉冰凤内丹，还是蓝风在一边给自己灌输灵力才成功。
跟冰凤内丹融合之后，于奈便发现自己体内的元力种子更大了，但是蓝风说那还不是内丹，因为只有到了入圣期修炼者才可以炼成属于自己的内丹，不过于奈是灵修，更加着重的是精神力的修炼。
冰凤不愧是火系魔兽的皇者，于奈现在只要一个眼神，面前任意地方便可以冒气一堆火，用蓝风的话来说，堪称随身暖炉。
他们又在秘境里呆了半年，当溶洞最后一块矿石失去光泽的时候，于奈听到了自己体内响起一阵如山洪爆发般的巨响，一股强大的精神力直接涌向头脑，让他措手不及，只觉得脑袋一阵阵嗡嗡响。
蓝风已经在前几天到达了主宰期，便出去给于奈准备吃的，一进来便看到满脸憋得通红的于奈，连忙过来，一把抱住他微微下降的身体。
于奈的脑袋依然被那巨大的精神力冲击，听不清蓝风的声音。