笔趣兔 > 言情总裁 > 绝世诱惑 > 第121章 怒火
冷时也就零下9度.。而且11月下了4场雨.,都是中雨以上.。今天早晨跑完步.,10点左右又开此下雨一直下到晚4点多..。

.今天起来晚点.,路上公交车多.尘土多。.没办法,.偏离航线跑了一小时,40分钟。.大约18公里左右吧,.零下11度顶风跑,.返程几乎就是顺风了.。虽然没快跑还是出了一身汗。

零下14度.15公里一小时20分钟,.风很大吹得牙都疼。.就用衣服袖子把口遮着,.(我跑步穿的运动服卫衣袖子很长,.平时把手放里面就不用戴手套了)咳.,年纪大了还没大冷就有点受不了了。.看来要隔1天2天跑一次了.,哈哈哈。


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